例えば、足首の捻挫後、病院受診してもなかなか良くならない。痛みをズルズル引きずっている。実は、急性期に痛みが生じている場合の身体の特徴があります。

安静にしていることが最善かどうか？安静を保ちながらできることがあります。安静に保ちながら、より回復スピードが早くなる対処方法もあります。特に捻挫後に関しては、早期にどう対処し、どう安静を保つかでその後の回復スピードに影響が出るので、早期に対処できるかどうかが鍵を握っています。