読むと“運”がめぐってくる心生体ブログ

理学療法士による しあわせ健康講座②

皆さん、明けましておめでとうございます!
本年もどうぞよろしくお願い致します!
今年のテーマは「慈善」として、一年間駆け抜けて参ります!


先月より、一般の方向け健康講座を定期開催し、初回は30人の予約枠に38名の方にご予約いただきました!本当にありがとうございました!

超高齢化社会、情報化社会、そしてAIが生活の一部になりつつある激動の昨今。
文明が変わりゆく中でも、私たちの身体は何ひとつ変わっていません。
今も昔も、誰もが健康でいたい。長生きしたいと願っています。

健康寿命に隠れている〖しあわせ〗

人生100年時代と言われていた現代が到来し、健康寿命を求め、健康志向が高まっています。
その為に、日々体力(肉体的健康)づくり等に取り組まれている方も少なくありません。
しかし、精神的健康についてはいかがでしょうか?
健康寿命に隠れている〖しあわせ〗に、皆さん気づいているでしょうか。

心と体はひとつながり。健康寿命にしあわせをプラスする。そんなセミナーにしたいという強い想いで
一般の方へ惜しみなく身体の専門家としてお伝えできればと考えています。

一般の方にも知っていただきたい内容盛り沢山のセミナー

さて、今回のテーマは〝肩こり・肩の痛み〟の正体とは です!
これまでの医療機関での経験と治療家としての実績をもとに
今までの常識とは違う視点で、様々な角度から肩こり・肩の痛みを紐解きます。

肩こりは腰痛に次ぐ、日常で悩んでいる症状

厚生労働省の「国民生活基礎調査」(2022年など)では
女性の自覚症状の第1位、男性では「腰痛」に次ぐ第2位です!
特に20代後半〜50代前半の働き盛り世代で多く報告され、国民病とも呼ばれるほど身近な健康問題となっています。 

今回の講座の主な内容としては

肩こりは神経のしわざ!?
肩関節という関節はない??
肩甲骨に秘められた健康コツ
肩の痛みは「〇〇を奪われていた」

という内容でお話しをします。

当社のご利用いただく方の症状でも「肩こり」「肩の痛み」はとても多く
日常生活にダイレクトに支障の出るお悩みとなります。

肩の痛みは放っておくと大変なことに

講座当日は肩こりについての常識を、違う角度から掘り下げていきます。

理学療法士としての経験と、治療家としての実績をもとに
当社の実例を交えながら

肩こりと肩の痛みについて
皆さんと一緒に考える時間としていきたいと思います。

講座の詳細は

日時:令和8年1月25日 13時30分から
場所:面瀬ふれあいセンター
参加費:お一人様500円
準備物:動きやすい服装が望ましいです

申し込みは電話・メール・講座申し込みQRからお願い致します。

当日、皆様にお会いできるのを楽しみにしております!