みなさん、こんにちは。
こころとからだにPeace！不調が感動に変わる心生体の高橋です。
天気が良いと心も体も晴々☀人も動物も自然も生き生きしてますね！

さて、本日は『寝具選び』について、お伝え致します。

利用者の皆様からよくこんなお話しがあります。
「枕が合わなくて、困ってます…」
「枕は沢山もっているけど、どれも合わなくて…」
「枕選びはもうあきらめてます！」　etc
寝具選びにお悩みの方は沢山いらっしゃいますね。

初回のお客様の多くの方が口にします

当社では、かなりの頻度でこんな事が起こります！
当社の施術ベッドに横になっていただいた瞬間
「え！？すごい！この枕！いいですねー！」
「何この枕！ごくフィット感があって気持ちいい！」
意外にも多くの方が驚いたリアクションで話されます。

実は、当社で使用している枕は…

なんと！某〇〇〇VALUの枕です。
税込み2,000円程度の普通の、一般的な枕です！

その事実を聞いた皆さんのほとんどが
「え！？うそっ！？…本当に？」と驚かれます。
「こんな良い感じの枕に出会ったことない！」と話される方までいます。

さて何が起きているのでしょうか？

某〇〇〇VALUの枕よりも、重要な要素があります。
それは…なんだと思いますか？
その要素は…な、な、な、なんと

マットレスです！

ご自宅で枕が合わない方で、当社の施術台に横になり良い枕と感じる方のほとんどが
ご自宅で柔らかめのマットレスと使用しています。
マットレスは枕よりも体の接地面がはるかに広いです。
つまり

枕が合わない場合はまず
マットレスを見直す！という事を考えた方が良い場合があります。

そしてもっと重要なのが

背骨（脊柱）の硬さです。特に首は重要です。

なぜ首が重要なのでしょうか？

実は、首は背骨の中でもダントツで動ける範囲が広い可動性の広い関節です。
なのに、動けるはずの部分であるのに関わらず、枕を選んでしまう。
または、枕が合わない感覚を感じてしまう。

という事は…

本来沢山動けるはずの首が動きにくくなっている！
という事になりますね。

何かの原因で、首の動く範囲が狭くなっているケースがとても多いです。

その原因を解明して、解決すると

枕選びをする必要がなくなります！

なんでも良いのです！

なんなら、枕はなくても寝れるのです！

え！？枕なしで寝る？

そんなの無理でしょ？と思われた方は、思い込みが強いかもしれません。

寝具を気にせず、心地よい休息睡眠を取り戻しませんか？

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